Psykoterapi,  Video

Bliv venner med din skygge

Når jeg bliver irriteret over det, jeg ser i den anden – hvordan kan jeg så finde ud af, hvad præcis det er og hvordan jeg bliver venner med det?

Her en kort video om, hvordan du kan finde frem til dine skyggesider med en lille øvelse og hvordan du muligvis også kan blive venner med dem.

Integral psykoterapeut og chok/traume terapeut, MPF. IDPF. Uddannet Buddhistisk meditationslærer hos Bodhi College. Flydende i Dansk, Engelsk og Tysk

Leave a Reply

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.