Dhamma Talk

Vedana – Gefühlstönung erkennen (Deutsch)

Dhamma Vortrag auf Deutsch, gehalten für das Vipassanazentrum in Karlsruhe.

Vedana, das am besten als Gefühlstönung übersetzt wird, ist das Sprungbrett, an dem wir uns befreien können. Das ist der Punkt, wo wir uns von unseren automatischen Reaktionen loslösen können, wenn wir die Entstehung, Vergänglichkeit und Reaktivität verstehen.

Vedana ist auch das, was dem Leben die Lebendigkeit gibt, wenn es direkt empfunden wird ohne darin verfangen zu werden.

Lebendig sein

Alles ist außergewöhnlich klar.

Ich sehe die ganze Landschaft vor mir.

Ich sehe meine Hände, meine Füße, meine Zehen.

Und ich rieche den fruchtbaren Schlamm des Flusses.

Ich fühle eine überwältigende Seltsamkeit und Wundern lebendig zu sein.

Das Wunder aller Wunder.

Der Buddha

Integral psykoterapeut, MPF. Har udøvet meditation og mindfulness siden 1994 indenfor flere traditioner, men mest Vipassana. Flydende i Dansk, Engelsk og Tysk

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