Psykoterapi,  Video

Vrede! Et ‘helt’ menneske føler vrede

‘Jeg bliver aldrig vred!’, sagde hun meget vred til mig – og det kan være, at det en gang har været mig selv, der sagde det.

At blive et ‘helt menneske’ betyder at kunne føle, udtrykke og acceptere alle sine følelser. Men hvordan kommer jeg derhen?

Her en kort video om integration af vrede…….

Integral psykoterapeut, MPF. Har udøvet meditation og mindfulness siden 1994 indenfor flere traditioner, men mest Vipassana. Flydende i Dansk, Engelsk og Tysk

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *